现代包装 它能保护您购买的商品，并确保其在货架上安全存放。但同时，许多此类产品都是一次性的，最终会被丢弃到垃圾填埋场或河流中。

你很快就会看到 这种一次性消费的思维方式如何导致大量垃圾产生，并影响到你所在的地区和世界海洋？美国环保署指出，城市固体垃圾中很大一部分来自食物及其相关材料。

本文将清晰地展现问题的严重性，以及垃圾如何从街道流入水道，造成全球塑料污染危机，危害人类和野生动物。

对你来说最重要的是什么？ 学习既能保持便利又能减少环境影响的简单选择。后续章节将详细分析材料、污染途径以及真正的设计转变，帮助消费者做出更明智的选择。

为什么包装的便利性和环境影响现在正面临冲突

随着按需服务的扩张，每笔订单所涉及的一次性包装层数也迅速攀升。你的食品杂货、外卖和配送商品通常都会被包装好、装箱，并且默认附带餐具和餐巾纸。

这一转变是由多种因素驱动的。 餐厅和零售商会添加保护层以防止泄漏并保持食品卫生。制造商则从硬质玻璃和金属包装转向柔性多层包装袋，以延长保质期并减轻运输重量。

这些举措有助于便利性。但它们也增加了回收利用的难度。多层薄膜和涂层会混合当地系统无法处理的材料，导致更多物品最终被丢弃。

• 更快的配送速度和更高的需求量增加了每笔订单的处理次数。
• 默认附加配件——餐具、吸管、小袋——会增加一次性部件的数量。
• 市场竞争促使每个包装中增加防篡改密封条和分装组件。

你依然可以享受便利。一些简单的选择，比如不用餐具或少用一次性餐具，就能在不影响速度或安全性的前提下，减少你丢弃的物品数量。

美国目前包装废弃物的规模

国家统计数据显示，美国的包装规模远超大多数人的想象。

美国环保署数据 数据显示，食品和食品包装材料几乎占城市固体垃圾的一半。2014年，美国产生了约2.58亿吨城市固体垃圾，其中超过63%与食品和其他用途的包装材料有关。

由于当年只有约35%的垃圾被回收或堆肥，送往垃圾填埋场的垃圾量仍然居高不下。随着时间的推移，这种差距意味着越来越多的单次使用容器和多层物品会堆积在当地的河流中。

事件发生地点 各种物品。超市货架上会摆放玻璃、金属、塑料和纸板。餐厅、外卖和送餐服务还会用到包装纸、泡沫或塑料容器、纸袋、餐巾纸和餐具。

• 你会看到哪些材料在回收流程中占据主导地位，以及为什么多层结构会阻碍回收利用。
• 您将了解造成浪费最多的关键接触点——杂货店、餐馆和外卖。
• 您将知道哪些简单的选择可以在不牺牲便利性的前提下减少每份订单中丢弃的物品数量。

包装的材质——以及它为何对环境至关重要

材料很重要： 容器的核心材料决定了其排放、可回收性和资源需求。下面我们将详细介绍最常见的几种材料，以便您在购买时权衡利弊。

塑料生产和气候成本

塑料 在美国，塑料主要来源于天然气和原油。七种聚合物约占塑料总产量的70%，而塑料制造过程约占美国温室气体排放量的1%。

这意味着塑料包装从提取、提炼到加工，往往会对气候产生显著影响。

纸张和纸板的影响

制浆和造纸过程消耗大量能源和水。排放物包括一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、挥发性有机化合物和颗粒物。

现代化工厂 回收利用水资源并减少废水排放，但内衬塑料的纸板仍然会使回收利用变得复杂。

玻璃、铝和重工业成本

玻璃容器需要高温熔炉，而熔炉会燃烧化石燃料，排放温室气体和颗粒物。

从铝土矿生产铝需要消耗大量的能源和水，并产生腐蚀性副产品和硫排放物，需要小心处理。

多层结构和涂层

许多包装盒和包装袋都采用多层薄膜、油墨和内衬来保护内容物。这些层层材料增强了功能性，但往往会阻碍材料在当地回收系统中被回收利用。

• 简述： 塑料和多层制品重量轻，但难以回收利用。
• 如果没有隐藏的衬垫，纸张可以很好地与路边垃圾收集系统对齐。
• 玻璃和铝虽然可回收利用率很高，但生产过程中的能源成本很高。

有关设计和材料选择的更多信息，请参阅 了解可持续包装.

从水路到空气：包装对环境的影响途径

废弃的容器会沿着明确的路径——被风吹走、被冲入排水沟或被埋入垃圾填埋场——每条路径都会造成不同的环境危害。

水与土地：垃圾、土壤和淡水中的微塑料以及对野生动物的威胁

未被收集的物品 塑料垃圾经常长途跋涉，最终流入河流或田野。大约三分之一的废弃塑料会沉积在土壤或淡水中，而土壤中微塑料的含量是海洋的4到23倍。

塑料制品可以存在数十年之久，并可能从油墨和添加剂中渗出化学物质。这些碎片会吸收多氯联苯（PCBs）和滴滴涕（DDT）等毒素，并可能释放邻苯二甲酸酯和双酚A（BPA），从而对动物和人类造成危害。

野生动物面临缠绕和误食风险微小的碎片和移动的容器会损害土壤动物和水生生物，微塑料还可以将病原体带入生态系统。

空气：垃圾填埋场、焚烧以及处置过程中产生的温室气体排放

垃圾填埋场在材料降解过程中会释放氨气和硫化氢等气体。焚烧则会释放汞、铅、氯化氢、二氧化硫、氮氧化物、颗粒物和温室气体。

• 你将了解到废弃物是如何污染水和土壤的，以及为什么防止污染产生才是最重要的。
• 你会看到，看起来很小的材料是如何造成大规模污染和长期环境影响的。
• 你会明白，更好的选择可以降低容器变成持久性危险品的可能性。

食品包装废弃物和消费者行为趋势

日常结账、外卖和网上订购的选择决定了你带回家的单次使用物品的数量。 当前的购买渠道——杂货店、堂食和快餐店以及送货服务——通常会增加层级和默认附加服务，从而增加商品数量。

一次性文化与重复使用

一次性便利 很简单：餐具、餐巾纸和密封包装都自动提供。这种便利性导致对一次性用品和更多难以回收的混合材料的需求激增。

默认设置如何导致商品数量膨胀

• 应用程序和餐厅默认会发送餐具和餐巾纸，这会增加每份订单的餐具总数。
• 多层薄膜和混合材料能保持新鲜度，但会使回收和补充装的选择变得复杂。
• 一些小小的要求——比如“不要餐具”或“不要餐巾纸”——就能立即减少不必要的物品数量。

消费者推动的实际转变

越来越多的人选择可重复灌装、可回收容器和自带酒水，而且速度和安全性丝毫不受影响。选择大份量、小众品牌或可重复使用的杯子，如果每周坚持这些习惯，就能减少碳足迹。

要点： 简单的行为改变和对服务的反馈，随着时间的推移，就能明显减少丢弃物品的数量。

设计和材料的转变正在塑造包装行业

新材料选择和再利用系统正在重新定义便利的含义。 设计师们现在致力于在防护性、保质期和便捷的回收利用之间取得平衡。您会发现，更薄的薄膜、可替换装和单一材质包装将如何改变您的购买习惯，并让您的日常护理更加轻松便捷。

更轻薄的材料和再利用系统

降轨 通过减薄薄膜和板材，在保证产品安全性的前提下，减少资源消耗。这有助于降低生产占地面积和运输重量。

补充装和回收计划——商店分配器、可重复使用的罐子和可回收物——符合智能物流所带来的便利性。

哪些格式恢复效果最好

• 单一材质容器简化了分类，提高了回收率。
• 硬质玻璃和铝在闭环回收方面通常得分很高。
• 多层包装袋在食品包装方面表现良好，但可能会影响回收利用。

寻找清晰的标签、单一材料设计以及合适的尺寸选择。如需了解行业概况以及新型油墨和粘合剂的试点项目，请参阅…… 2025年趋势报告.

影响包装决策的政策和市场信号

当城镇禁止使用一次性塑料袋或要求选择不使用餐具时你会注意到商店和餐馆的变化日新月异。美国各州和城市正在调整默认设置，以削减不必要的开支。这些规定改变了行业的商品设计和市场的库存。

美国环保署发布指导意见，帮助餐饮服务经营者减少剩余食物份量和浪费材料。该指导意见明确向供应商发出信号，鼓励他们优先选择便于回收利用的设计方案。

全球压力也很重要。 联合国官员将海洋塑料污染称为全球危机，促使企业和各国采取影响更小的应对措施。这些国际举措推动世界市场向可重复使用系统和高回收率模式发展。

• 采购和公司目标： 大型买家要求更高的可回收性和更低的材料产量，这影响了树脂和纸张的采购。
• 市场反应： 行业领导者承诺提供更清晰的标签、减少层数，并开展供应商必须遵守的再利用试点项目。
• 当地飞行员： 选择退出机制和塑料袋禁令可以让社区在不损害通行或安全的情况下测试可重复使用和高回收价值的设计。

你可以通过支持合理的本地法规和选择采用高效解决方案的商家来支持这一转变。这有助于市场更快发展，同时确保您的用餐安全便捷。

今天您可以在不失去便利性的前提下做什么

改变一些日常习惯，就能减少你带回家的单次使用物品的数量，而不会减慢你的日常生活。 这些方法在餐厅、外卖应用、购物或办事时都适用。

餐厅和外卖：选择退出后仍然有效

当您订购时选择“不要餐巾纸”，并拒绝提供塑料餐具或吸管。在应用程序中添加一条简短备注：“谢谢，不要餐巾纸和餐具。”大多数餐厅和外卖员都会接受。

零售和杂货店：批量购买并使用可重复使用的购物袋

携带可折叠购物袋，并购买大容量容器或散装商品，以减少每次购买时一次性容器的数量。美国许多城市都实行塑料袋限购，因此结实的购物袋还能帮你省钱。

外出时的物品替换：杯子、瓶子和简单的再利用

带上不锈钢杯和可重复使用的水瓶。包里放一套小巧的餐具。这些小物件可以减少你原本会丢弃的塑料垃圾。

“退出流程很快，但一个月下来费用也会累积起来。”

• 小贴士： 在应用程序中设置默认设置，给家里的散装罐子贴上标签，优先使用可重复使用的容器盛装饮料和经常购买的物品。
• 这些选择既能保持便利性，又能减少塑料垃圾，降低您处理的包装材料总量。

结论

每一次购物和跑腿都是一次在不改变日常生活习惯的前提下，减少一次性用品使用的机会。

您可以保持便利 同时减少一次性用品的影响。记住最大的来源：超市购物、餐厅用餐、外卖和自取。今年重点选择不使用一次性用品、购买大包装食品以及使用可重复使用的水瓶或餐具，以减少丢弃量。

了解其中的利害关系：遗失物品会通过水、土壤和空气传播，产生微塑料和排放物，影响您所在的地区乃至全世界。行业和政策正在转向使用更环保的材料和提高物品的再利用率，而您的选择将加速这一转变。

从小处着手，坚持不懈。随着时间的推移，两三项改变——比如减少额外消费、选择可重复使用的包装、减少一次性用品的购买——就能为社区和国家带来巨大的益处。